你好,脾肾两虚,如果表现为四肢厥冷、腹泻等,考虑是脾肾阳虚,可以口服附子理中丸、四神丸等。如果是饮食减少、腰酸腿软等脾肾气虚的情况,可以适当的口服脾肾两助丸,脾肾双补丸等。如果病情比较严重,或者是比较复杂,建议最好还是找中医大夫,根据舌像脉象以及临床表现,调理一些健脾益气,温肾固涩的药物进行调理,这样效果会比较好一些。