产后便秘吃什么排便快？_39问医生

产后便秘吃什么排便快？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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您好，如果出现产后便秘的症状，通过饮食调理一般是可以得到缓解的。饮食上注意多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，多吃易消化的食物，多吃能够润滑肠道、促进排便并且不是太过于精细的食物，例如芹菜、菠菜、山药、红薯、玉米、香蕉、火龙果等，都是可以促进排便的。如果有条件，可以喝一些温热的蜂蜜水，帮助润滑肠道、促进排便，必要时可以使用开塞露。如症状不能缓解，请及时到医院就诊。希望对您有帮助。

2019-08-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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