背部局部有淤青 ,有血块,并且有一定的疼痛感,这个有疼痛是很正常的,中医认为通则不痛,痛则不通,按压的时候会疼痛加剧。对于全身淤血疼痛,这种情况可以选择身痛逐瘀汤加减,平时应该进行适当的体育锻炼,流通气血,而且到季节更替之时也应该注意做好防寒保暖,避免受凉。