39问医生

心火燥吃什么降心火?

你好,根据你的情况,要补充足够的蛋白质。蛋白质的摄取量应在平常的基础上增加10%~15%,每天的供给量须达100克左右,以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。要补充维生素。大剂量维生素B1、B2、C乃至维生素A、E等,对提高耐热能力和体力有一定的作用的。祝身体健康!
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2019-08-24 浏览100
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