外寒内热如何调理？_39问医生

外寒内热如何调理？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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你好！外寒内热体质可考虑中医艾灸、拔罐、刮痧、中药熏蒸等方法进行调理治疗，效果较好，建议选择正规公立三甲医院中医科进行诊治。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，适当锻炼，增强体质。

2022-09-16 浏览100次

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外寒内热如何调理？