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晚上十一点过后汗蒸有哪些坏处？

林云翔 主治医师
三级甲等
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晚上十一点过后汗蒸一般没有太多的好处，人体属于夜间机体修复代谢的替代时间，最好不要选择在晚上，会导致身体内分泌紊乱，不适合夜间出汗，最好在中午或下午做，这是最合适的时间，汗蒸可以帮助身体排出一些垃圾和汗，可以起到保健作用。
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2019-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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