39问医生

酸牛奶糖分高吗？

孙晓扎 全科 主治医师
三级甲等
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酸牛奶的糖分不高，一般酸牛奶里面都会含有蛋白质，维生素和微量元素，，酸牛奶还是属于低脂食物，对血糖的影响也不高。但是有的厂家在制作酸奶时，为了满足年轻人的口感和风味，可能会在酸奶中加入白砂糖等，像水果味、红枣味的酸奶含糖量会比较高，小孩最好不要多喝。
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2019-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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