考虑到是上呼吸道感染和腰椎间盘突出引起的,建议到医院进行腰椎磁共振检查,作出明确诊断,通过按摩和理疗可以缓解。是与感染病毒,或是细菌有关的。多喝热水,多吃新鲜蔬菜和水果。吃清淡的食物,不辛辣刺激的食物,注意休息,不累,保持室内空气流通,避免感冒。

北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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