手脚不怕冷了多考虑跟过度劳累有关，也有可能是肾阳虚、气血不足等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间的进行剧烈的运动或者长时间的行走，可能会导致体内的血液循环不畅，容易出现手脚发凉的情况，休息一段时间后能够有所缓解，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、肾阳虚
如果出现了阳气不足的情况，可能会导致肢体的末梢血液循环不畅，容易出现手脚冰凉的情况，还有可能会伴随肢体浮肿的症状。患者可以在医生的指导下合理使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，能够起到补肾阳的效果。
3、气血不足
气血不足的人群容易出现心慌心悸、胸闷气短等症状，还有可能会导致体内的血液循环不畅，也有可能会出现手脚冰凉的情况。平时可以适当的吃红枣、桂圆等食物，也可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理。
除此之外，也不排除是心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等原因引起的，需要及时就诊。日常需要注意保暖，尤其是脚部和腹部，以免受凉导致病情加重。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
黄葵胶囊
人参固本口服液
参松养心胶囊
