男人37岁收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg属于正常,舒张压在60mmHg-89mmHg属于正常血压。
血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力,正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的生活方式有关,包括盐的摄入量过多,喝过多的浓茶、睡眠质量差、缺乏运动、精神紧张等,如果患者血压持续升高,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,可能会出现头晕、头痛、心慌、心悸等不适症状,建议患者及时就医,一般需要在医生指导下使用药物进行治疗,常用的药物有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。
另外,在日常生活中,患者需要注意休息,避免熬夜,以免导致血压升高,不利于病情恢复。同时,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等,有助于增强抵抗力。