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杞子和红枣泡水的功效？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
枸杞红枣泡水有补血、养颜、滋润的功效，长期服用可以补气养血、面色红润等的功效。但应注意的是，服用要适量，不可过多，过多容易引起上火等的症状。泡水建议使用热水，趁热服用，不要凉水进食等。肝火旺盛者慎服。这些东西都是比较补的，吃的时候一定要注意用量，不能大补特补。
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2019-09-04 浏览100次
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