39问医生

湿热体质的人能吃桂圆吗?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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湿热体质的人尽量少吃桂圆,如果是湿热体质的话是很容易上火的。因为桂圆本来就是属于补血补气的一种,所以会导致内热会加重,建议尽量不要吃桂圆,平时的话可以多喝一点降火的东西,可以吃一些山药,薏米,莲子,多吃一点新鲜蔬菜水果,补充维生素,不要吃辛辣刺激的食物。
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2022-09-16 浏览100
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