55岁血压高压100低压60

55岁血压高压100mmHg低压60mmHg一般是属于正常的。

血压通常是指血管内血液对于血管壁的压力，通常分为收缩压和舒张压，收缩压的正常范围是在90mmHg-139mmHg，舒张压的正常范围是在60mmHg-89mmHg。所以高压100mmHg低压60mmHg是属于正常的。

在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，过度劳累。可以适当进行体育锻炼，比如打太极、慢跑等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。饮食上合理增加营养，多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋等。

55岁血压高压100低压60，如果有这样的症状，说明血压有一点低，这个时候应该吃一些升血压的药物，平时在饮食上面也要注意心情，要注意开朗，不要大喜大悲大怒，这样对身体都会有一定的危害，只有内调外养才能达到理想的治疗效果，身体才能恢复正常的。