经常吃猪油可能会出现高脂血症、肥胖、腹泻等坏处。
因为猪油属于高能量食品,含有大量的饱和脂肪酸以及胆固醇,长期大量食用会让血液胆固醇浓度升高,增加患心血管疾病的风险,特别不利于高血压、高脂血症以及动脉粥样硬化患者病情。另外猪油属于高能量的食物,肥胖及需要减脂者也不宜吃猪油。除此之外,如果胃肠不适以及长期不食猪油的人群突然大量地食用猪油,容易导致消化不良,可能引发腹泻等症状。所以建议患者平时不要以猪油作为主要食用油。
患者需要适量食用猪油,以免对身体造成损伤。
因为猪油属于高能量食品,含有大量的饱和脂肪酸以及胆固醇,长期大量食用会让血液胆固醇浓度升高,增加患心血管疾病的风险,特别不利于高血压、高脂血症以及动脉粥样硬化患者病情。另外猪油属于高能量的食物,肥胖及需要减脂者也不宜吃猪油。除此之外,如果胃肠不适以及长期不食猪油的人群突然大量地食用猪油,容易导致消化不良,可能引发腹泻等症状。所以建议患者平时不要以猪油作为主要食用油。
患者需要适量食用猪油,以免对身体造成损伤。