早晨起来头晕脑胀多考虑是睡眠不足引起的，也可能是过度劳累、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者晚上熬夜，或者是睡眠质量较差，睡眠时间较短就会导致大脑不能得到充分休息，就可能会引起头晕、乏力等症状。患者要保持良好的生活作息，早睡早起，避免熬夜，一段时间后不适症状会逐渐缓解。
2、过度劳累
若患者白天从事重体力劳动或剧烈运动，就可能会导致身体过度劳累，大脑得不到充分休息就可能会引起头晕、乏力等症状。患者要避免剧烈运动，多注意休息，一段时间后不适症状会逐渐缓解。
3、脑供血不足
若患者患有高血压或者是高脂血症等疾病就可能会导致脑动脉硬化，脑部血液循环不畅就可能会引起脑供血不足，进而可能会引起头晕、乏力等症状。患者要积极治疗原发病，若患者是高血压引起的，可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物，控制血压。若患者是高脂血症引起的，可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物，缓解不适症状。
除此之外，此类症状还可能是颈椎病、脑梗死、脑出血等疾病引起的，建议查明病因再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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