39问医生

暴饮暴食后吃泻药还会胖吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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暴饮暴食后吃泻药是否还会胖,要取决于使用泻药的剂量,以及个人的体质来判断。

暴饮暴食后,会导致胃肠道的负担加重,如果短期内使用泻药,一般不会出现发胖的现象,因为泻药中的主要成分是硫酸镁、甘露醇、乳果糖等,可以促进胃肠道蠕动,加速体内毒素和废物排出,能够缓解腹胀、便秘等不适的症状。如果长期大量使用泻药,会导致体内的肠道菌群出现紊乱,不但会引起腹泻,还会导致体内的脂肪和热量逐渐被吸收,从而出现发胖的现象。

此外,建议患者平时要调整不良的饮食结构,以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、软面条等,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、刺激、过于油腻的食物,以免导致体内的脂肪和热量逐渐增多,从而诱发肥胖。而且在吃完饭后,也需要适当到户外活动,可以促进肠道蠕动,能够帮助食物消化,避免脂肪堆积。

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2023-07-22 浏览100
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