属于明显的体寒的表现，身体里有很多寒气，容易造成虚热，就属于严寒的体质，平时不要吃冷的食物，热天也一样，女孩们必须随时保暖，因为女人的体质和阴气本来就要重一些，冬天要坚持每天用热水浸泡脚，平时喝更多的姜汤，吃一些红枣，可以通气，可以去汗蒸，平时也可以去按摩自己的穴位，可以更根据身体的筋脉、气血通畅，寒气容易排出。
39问医生
外热内冷是怎么回事？
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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