小孩脾肺肾虚可通过饮食、药物、运动等方法进行调理。
1、饮食
脾肺肾虚的小孩在日常生活中可以多吃一些补脾益肺的食物，如山药、大枣、乌鸡、猪肚、牛肉等。同时，避免进食生冷、寒凉的食物，以免加重脾胃负担，导致脾胃虚弱的症状加重。
2、药物
脾肺肾虚的小孩可在医生的指导下服用健脾补肺的药物进行调理，如四君子丸、参苓白术散、补中益气丸等，可起到益气健脾、养胃的功效，对脾肺肾虚引起的面色萎黄、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状有一定的改善作用。
3、运动
脾肺肾虚的小孩可适当进行运动，如慢跑、打太极、游泳等，适当运动可增强体质，可促进身体的气血循环，有助于改善脾肺肾虚的症状。
除上述外，小孩还可通过针灸、推拿等方法调理。建议家长及时带小孩到正规医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
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