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病情描述：怎样改善消化吸收功能？
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许吉成 副主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 消化内科
改善肠胃吸收功能需要从以下几个方面着手，1、饮食上要少量多餐，定时定量，不要暴饮暴食，进食后不要立即躺下，要以温、软、淡、素、鲜饮食为主。2、情绪方面要保持愉悦的心情，避免焦虑，紧张等不良情绪的刺激。3、生活起居方面要注意保暖，劳逸结合，加强适度的运动锻炼，提高机体的抗病能力。4、食疗方面可以日常食用百合山药粥，薏苡仁红豆粥等以健脾和胃。 2022-09-14 16:28 举报
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