中医的角度认为，下列因素与头发干枯白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞，损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。可吃些七宝美髯丹。食疗黑芝麻又名胡麻，性甘，平，无毒。作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱，津枯便结，须发早白，未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
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