男性头发干枯毛糙，多考虑是营养不良引起的，但也不排除是洗头方式不对、环境因素、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、营养不良
长时间偏食可能会导致体内营养元素不足，出现头发干枯、毛糙等症状，严重时可能会出现皮肤干燥、身体乏力等症状。可以合理调整饮食，吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质。同时，可以通过按摩头部等方式改善。
2、洗头方式不对
如果洗头时使用了劣质洗发水，可能会刺激头皮，出现头皮瘙痒、脱屑等症状。可以更换洗发水，同时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、蓝莓等富有营养的食物调理。
3、环境因素
长时间处于寒冷环境，可能会导致头皮油脂分泌减少，出现头发干枯、毛躁等症状。可以遵医嘱涂抹维生素E乳、橄榄油、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式改善。
4、脂溢性皮炎
家族中有患脂溢性皮炎的人，其后代患脂溢性皮炎的概率较大，可能会出现脱屑、头皮瘙痒等症状。可以遵医嘱涂抹吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，平时可以吃小米粥、山药粥等清淡食物调理。
5、头癣
头癣是头皮受真菌感染引起的，可能会导致头发干枯、毛躁、脱发等症状。可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物治疗，平时要注意个人卫生，保持头部清洁。
建议患者及时到正规医院就诊，配合医生积极治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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