39问医生

哺乳期能吃什么调料？

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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哺乳期间产妇主要还是以清淡为主，不建议吃太多的调料，适当的吃盐和酱油是可以的，不能吃过多的味素、鸡精，这些调味品里的化学物质，也不能过多的食用醋，吃多了可能会引起疲乏无力。还不能过多的食用辣椒、胡椒、生姜、大蒜这些刺激性的调料，否则会引起胃部不适，更不能过多的吃茴香、花椒、五香粉等。

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2023-01-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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