您好，您现在的这种情况的恢复周期最少要到3~6个月的时间，现在这种情况要避免剧烈的运动，这种活动要循序渐进是可以恢复到一个正常的状态。建议您现在的这种情况要到专业的康复理疗中心来做出一个明确的判断，可以选择这种康复理疗的一种方法，使其稳定在一个合理的状态。
39问医生
医生你好。我韧带重建，半月板切除一块，手
王云巧
内科
医师
衡水协和医院
咨询
66
2019-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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