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湿气重影响减肥吗？

吕正金 中医学 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
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湿气重影响减肥，虽然湿重不会直接导致肥胖，但它与肥胖密切相关。首先，湿度大的人偏好重口味，所以吃太多高油、高盐的食物容易导致循环不良，身体湿度积聚，容易导致身体酸碱失衡。大多数超重的人酸碱性都呈酸性。其次，湿度大的人害怕寒冷，他们的身体会选择囤积更多的脂肪来保暖。人们往往会增重。
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2019-09-08 浏览100次
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