湿气重影响减肥效果。
因为湿气重会导致身体代谢减缓，影响脂肪的燃烧和消耗，从而使得减肥效果不明显。此外，湿气重还会导致身体浮肿、食欲不振等问题，进一步影响减肥进程。因此，对于湿气重的人来说，减肥需要更加注重调理身体，改善湿气问题，才能取得更好的效果。
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