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产妇可以吃杏鲍菇菇吗？

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
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女性在坐月子期间都是可以适当的吃一些杏鲍菇的，对身体来说并没有什么样的的影响性，但是一定要适量，不要吃的过多。杏鲍菇含有大量的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有人体必需的8种氨基酸，可以提高坐月子妈妈的免疫力。同时杏鲍菇中还含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便，对于产后便秘有一定的好处。
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2019-09-08 浏览100次
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