39问医生

孕妇可以吃生南瓜籽吗？

咨询

孕妇是可以吃生南瓜籽的，但是最好是吃炒熟的南瓜子，生的可以适量的吃一点，南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，常吃南瓜有助于防治糖尿玻果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。吃南瓜还可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。而南瓜子有解毒；保护胃粘膜、帮助消化；防治糖尿病、降低血糖；消除致癌物质；促进生长发育的功效。