吃柠檬晒太阳是否会变黑,要根据具体情况综合考虑。
1、可能不会变黑
柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸等营养成分,适当吃柠檬能够促进体内新陈代谢,可以起到美白淡斑的作用。如果吃柠檬后做好防晒工作,比如防晒衣、防晒伞等,可能不会出现变黑的情况。
2、可能会变黑
如果长期吃柠檬,并且没有做好防晒工作,可能会使皮肤色素沉着,从而出现变黑的情况。另外,如果患者自身属于敏感肌肤,受到紫外线照射后,可能会使皮肤色素沉着,从而出现变黑的现象。
建议患者日常生活中可以多吃富含维生素以及富含优质蛋白的食物,比如猕猴桃、橙子、牛奶、鸡蛋等,可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。同时,患者也要注意作息规律,避免长期熬夜,过度劳累。如果出现皮肤变黑的情况,也可以遵医嘱使用维生素E乳、氢醌霜等药物进行改善。