是可以达到减肥作用的，酸奶中拥有的乳酸菌可以增加人体肠道的有益菌群，同时可以促进消化，也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤后身体摄入了过多的热量，喝酸奶是能够减少脂肪囤积，不仅不会发胖还能帮助减肥瘦身，还能帮助食用者进行消化。
39问医生
吃完烧烤喝酸奶减肥吗？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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