39问医生

吃什么水果补肝养肝?

王晶 消化内科 主治医师
武汉市普爱医院 三级甲等
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如果想要补肝养肝,那么在平时都是可以多吃一些苹果的,还有柚子也是可以适当的吃一些,一般都是能够起到一定的功效。而且也可以多吃一些糯米,黑米高粱等食物,在平时不要吃辛辣和刺激性的食物,也一定要到户外多参加一些体育运动锻炼身体。
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2022-09-21 浏览100
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