39问医生

害怕小空间是什么恐惧症?

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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害怕小空间是幽闭恐惧症。患者平时可以适当的做一些训练来锻炼一下自己，平时可以轻微的接触一些封闭性的房子，之后在里面待一段时间，待的时间久了，这种症状自然会慢慢的被摆脱掉，在一开始时也可以让家人或者是朋友陪伴着自己一起，之后就要自己慢慢的训练。

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2022-09-21 浏览100次

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