消除鸡皮疙瘩的方式有:1.用去角质的洗漱用品,鸡皮疙瘩比较多,大多都是由于角质层比较厚造成的,可以用一些去角质的产品来去除鸡皮疙瘩。2.注意保暖,鸡皮疙瘩也会由于寒冷或者是害怕引起,在日常生活中要注意保暖,天冷的时候注意加衣,这样还可以预防生病。