应该养成使用眼睛的好习惯。不要在太强或太暗的光线下读或写坐直不要趴着看书，与书保持30厘米以上的距离别离得太近，不要用眼睛太长最好花50分钟左右，休息5分钟，观察距离，放松眼睛，认真做眼保健操，不要挑肥拣瘦，少吃甜食，均衡饮食，经常锻炼，多做户外运动。
39问医生
如何预防青少年近视眼？
郑力行
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2019-09-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-03-08神经性结膜炎严重吗💬
- 2024-03-08近视眼激光手术有度数限制吗💕💕
- 2024-03-08沙眼注意事项是什么💪
- 2024-03-08成人远视眼怎么矫正💕👉
- 2024-03-08白内障手术双焦点晶体怎么样✨
查看更多
- 2024-07-09宁泽涛近视眼
- 2024-12-25张家口近视眼医院「排名」张家口哪家看近视眼较好
- 2025-03-03张家口哪一家医院看近视眼最专业-张家口近视眼医院排名榜？
- 2024-12-24张家口市看近视眼好的医院-张家口❿佳近视眼医院排名榜？
- 2025-02-14假性近视是近视眼吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
近视乐眼药水
夏天无滴眼液
增光片
Copyright © 2000-2025 39.net
