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身体基础代谢慢会怎样？

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
咨询
基本上多喝水可以促进胃肠蠕动，通过出汗或排尿，排出体内多余的毒素和废物，加速新陈代谢，多喝水不仅没有卡路里，而且加速新陈代谢，可以说是一石二鸟，停止无效的饮食，多吃蛋白质，停止漫无目的的节食，否则会发现你的身体越来越糟但体重仍然。
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2022-09-05 浏览100次
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