39问医生

苋菜小孩能吃吗?

柴月 全科 主治医师
三级甲等
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婴儿可以吃苋菜。婴儿生长发育需要多种营养,不宜偏食。婴儿食用苋菜的好处如下,营养丰富,苋菜中含有丰富的维生素和蛋白质,含有的铁钙元素也远远高于菠菜中的含量,相比其他的蔬菜营养价值较高,婴儿食用苋菜可增强免疫力,补充身体生长所需的营养。补钙:苋菜中含有丰富的钙元素,易被人体吸收利用,补充身体所需的钙元素,对婴儿的骨骼及牙齿的生长有一定的促进作用,也可防止肌肉抽搐。
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2019-09-09 浏览100
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