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乌枣的作用与功效？

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
红枣富含维生素C、铁和钙，具有良好的补血、防骨质疏松作用。枣含有丰富的维生素，能增强人体的免疫力，提高人体的抗病性。对肺癌和吐血有一定的治疗作用。枣草含有蛋白质、黄酮、苹果酸、胡萝卜素、维生素B、粗纤维等成分，可补充人体营养，帮助人体解毒，具有护肤作用。
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2019-09-09 浏览100次
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