例假一般指月经，通常情况下，子宫内膜厚月经一般会多，建议及时就医治疗。
正常子宫内膜的厚度一般在8mm~14mm之间，如果子宫内膜的厚度超过14mm，可能会出现月经量增多的情况。如果子宫内膜的厚度较小，可能会出现月经量减少的情况。出现这种情况，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。
在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰西瓜等，以免加重病情。恢复期间随时观察患者的症状，一旦出现不适症状，建议立即就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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