银耳桃胶一般不建议每天都吃。
每天都吃银耳桃胶有可能会导致出现胃肠负担，桃胶含有碳水化合物，经常食用桃胶可能会给肠胃增加负担，引起肠胃功能紊乱，进而出现腹泻，腹痛等症状，脂肪蛋白质和植物胶原蛋白可以促进肠胃的蠕动，达到润肠通便的效果，经常食用还可以使皮肤变得有弹性，气色变得红润有光泽。桃胶虽然属于一种营养价值非常高的食物，但每天吃还是会给身体带来不利，因为食用桃胶后可能会在体内停留几天，所以一般不建议每天食用，每天食用可能会加重脾胃负担，从而引发一些胃肠疾病。
日常生活中要注意避免辛辣刺激的食物。
每天都吃银耳桃胶有可能会导致出现胃肠负担，桃胶含有碳水化合物，经常食用桃胶可能会给肠胃增加负担，引起肠胃功能紊乱，进而出现腹泻，腹痛等症状，脂肪蛋白质和植物胶原蛋白可以促进肠胃的蠕动，达到润肠通便的效果，经常食用还可以使皮肤变得有弹性，气色变得红润有光泽。桃胶虽然属于一种营养价值非常高的食物，但每天吃还是会给身体带来不利，因为食用桃胶后可能会在体内停留几天，所以一般不建议每天食用，每天食用可能会加重脾胃负担，从而引发一些胃肠疾病。
日常生活中要注意避免辛辣刺激的食物。
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