酵素果冻能减肥吗？_39问医生

酵素果冻能减肥吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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酶果冻是一种减肥产品。如果你仅仅依靠酶果冻来减肥。而不吃正常的饮食，它可能会导致减肥者长期营养不良，影响女性健康。建议你还是通过控制饮食和增加锻炼来减肥。多吃水果和蔬菜。少吃油炸高热量食物，过正常的生活。平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，健身，仰卧起坐等。

2019-09-09 浏览100次

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