39问医生

怎么减上半身肥胖和胸？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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多数女性减肥，可以通过控制饮食以及锻炼，来帮助减肥的，比如可以通过运动和少吃高脂肪的食物，都是可以达到一定效果。但是一定要坚持一段时间后有好的效果，另外也可以通过手术，可以达到减肥的效果。平日生活当中，一定要多吃一些水果和蔬菜，尽量少吃甜食。

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2019-09-09 浏览100次

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