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忘性大的女人是什么原因？

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询
忘性大就是记忆力下降的问题，具体原因多种多样，一般是和平时过度的焦虑，压力大，喜欢胡思乱想或者睡眠不好等有关系。如果晚上睡眠不好或者入睡困难，可以服用点镇静安神的药物治疗，多吃一些核桃，桂圆，莲子，酸枣仁，红枣等有安神作用的食物，也可以服用点营养脑细胞的药物。
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2019-09-12 浏览100次
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