吃什么补肾阳虚效果最好？

杨铭副主任医师三甲

黑龙江省中医院综合内科

肾阳虚是肾虚的一种表现，补肾阳虚最好的食物有洋葱，韭菜，肉类，泥鳅，黄鳝，枸杞子，核桃，黑木耳，黑芝麻，黑米，黑豆等，这些食物可以起到补肾养肾的作用，注意平时加强营养，增强机体免疫力，积极参加体育劳动，增强体质。保证足够的睡眠，避免熬夜。肾虚还要禁止房事，戒烟，戒酒，保持心情舒畅，注意保暖，别着凉。

2022-08-26 14:14 举报

就诊科室：肾

是否医保：否

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：准备好以前的病历、检查结果

并发疾病：

肾虚耳鸣肾虚腰痛肾精亏虚肾虚眩晕

相关检查：

尿常规肾功能

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