对于早上跑步减肥的问题，一般是可以的，减肥方法很多。跑步是当下流行的健康减肥方式，既瘦身又达到了运动流汗排毒的效果。跑步需要循序渐进，很多人喜欢一开始就勉强自己跑个5公里或是10公里，甚至出现身体不适了还依旧不肯停下来。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。
39问医生
晨跑会瘦吗？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-30天津市看hpv评价好的医院评选-天津hpv医院前三排行？
- 2025-05-30天津专业治疗hpv的医院前五名-天津哪个hpv医院比较好？
- 2025-05-30在天津看hpv比较好的医院排行名单-天津hpv医院哪个最好
- 2025-05-30天津那个医院治疗hpv最好-天津市hpv专科医院排行榜单？
- 2025-05-30天津市治疗hpv口碑好的医院评选-天津hpv医院前三排名？
查看更多
- 2024-09-16只跑步能减肥吗
- 2024-09-17早上跑步能减肥吗
- 2024-09-15跑步三公里能减肥吗
- 2024-09-17跑步减肥会反弹吗
- 2024-10-17鱼鳞病可以跑步减肥吗
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
