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睡眠很困难，易醒，怎么办？
家国医药堂
医师
山西省陵川县中医院
中医科
你好，这种情况需经中医望闻问切后，辨证施治而用药，内服是主要的，仅泡脚不解决根本问题的。
2009-08-09 18:31 举报
张玺昊
医师
社区诊所
中西医结合科
中医采用的养血安神的治疗方法
2009-08-09 17:29 举报
任立存
主任医师
河北省邢台市威县社区医院
其他
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2009-08-09 16:07 举报