39问医生

近来压力很大,对于很多事都力不就是从心的,同事都说我是

周衡 神经病学 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
咨询
你这些情况在精神压力过大的情况下是经常出现的。另外,随着年纪的增长。人的记忆功能的衰退,也会出现这种状况。建议你,减轻工作上的压力,放松一下,紧绷的神经。每天就是从事一些自己感兴趣的运动,比如说打球跳舞登山。心情上放松了,精神上的压力解除了,情况自然就会改善。同时也可以吃一些营养脑细胞的,牛奶,鸡蛋核桃花生。
66
2019-09-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品