腰背胀痛是怎么回事？_39问医生

腰背胀痛是怎么回事？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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目前考虑是腰背部的筋膜炎症，或者是腰肌劳损导致的症状，需要注意休息，避免劳累，有助于缓解。建议这些情况要注意，避免长时间弯腰。考虑进行，热敷按摩针灸理疗，有助于改善症状，服用活血化瘀的药物。平时注意腰部保暖，防止受风寒，避免长时间一个体位。加强腰背肌的锻炼，如倒走做挺腹运动等可以改善症状。

2019-09-14 浏览100次

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