自己是35岁的女性患者，感觉自己的皮肤非常的松弛，这种情况，可能与平时过度紧张，过度疲劳，长期睡眠不好有关。平时应该注意休息，保证充足的睡眠，而充足的睡眠是最好的皮肤营养剂，同时应该适当的多运动，促进身体的血液循环，还应该清淡饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以及含维生元素丰富的五谷杂粮等食物，这样有利于皮肤的健康，平时也可以服用一些具有滋阴润燥的食物，比如蜂蜜，也可以使用一些具有滋阴作用的中药，长期的饮服，比如麦冬，花粉，沙参等等。
39问医生
女人多吃什么滋阴美容？
晋希帮
内科
医师
阜城县码头镇中心卫生院
咨询
66
2019-09-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-01天津市梅毒医院五大排行-天津那个医院治疗梅毒比较好？
- 2025-06-01治疗梅毒到天津哪家医院最好-天津五大看梅毒的医院排名榜
- 2025-06-01天津市梅毒医院那个好-天津梅毒医院五大排行？
- 2025-06-01天津那家医院看梅毒好-天津梅毒专科医院五佳排行榜单
- 2025-06-01在天津治疗梅毒口碑好的医院是哪个-天津梅毒医院排行榜？
查看更多
- 2024-06-06无痛人流后会皮肤干
- 2024-04-26女性患上牛皮癣怎么护理
- 2024-10-18女人皮肤发黄怎么办
- 2024-06-24女人几岁长青春痘
- 2024-06-21女人祛青春痘祛斑
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
亮丽女人牌大豆异黄酮软胶囊
抗衰老片
舒肝解郁胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
