39问医生

饭后胃痛胃胀6个食疗法?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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引起胃胀的因素有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。胃胀的患者平时应当注意保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或不吃生冷与刺激性食物等。平时要保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。
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2022-09-16 浏览100
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