39问医生

栗子吃多了会便秘吗?

郭翠生 内科 主治医师
三河燕郊行宫大街综合门诊部
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栗子含纤维素少,过多食用可引起排便异常,便秘,腹胀等消化道不适,应注意合理食用,避免过多食用。任何食物应合理食用,荤素搭配,有便秘情况,应多吃蔬菜水果,粗纤维食物,多活动,按摩腹部,促进肠蠕动,一般多可避免,避免食用蛋白类食物过多,如蛋类等食物。
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2019-09-24 浏览100
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