怀孕的孕妈妈可以吃营养丰富的烤麸吗？_39问医生

怀孕的孕妈妈可以吃营养丰富的烤麸吗？

谢坦妇产科副主任护师

河北省辛集市中医院二级甲等

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怀孕期间饮食跟平时差不多，注意保证营养均衡，避免过于辛辣刺激和凉硬的食物即可。烤麸蛋白质含量丰富，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，孕妇是可以吃的，注意适量就可以了。怀孕中期请适当增加奶、蛋、禽、鱼、瘦肉等的摄入，多吃富含纤维素的食物如绿色蔬菜、根茎类食物等，预防便秘。

2019-09-25 浏览100次

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